La constipation est une affection fréquente.
Un Canadien sur quatre souffre de symptômes de constipation; les femmes et les personnes âgées sont généralement les plus touchées*. Vous êtes loin d’être un cas isolé.
Qu’est-ce que la constipation?
Si vous ressentez une sensation de lourdeur et de ballonnements et que vous n’êtes pas allé à la selle depuis quelques jours, il y a de fortes chances que ce soit dû à la constipation.
Qu’est-ce qui cause la constipation?
Manger trop de « mauvais » aliments, être souvent en déplacement loin de chez vous ou simplement le fait d’avancer en âge sont tous des facteurs qui peuvent être à l’origine des épisodes de constipation. Voyez quelles sont les diverses causes de paresse intestinale.
Voyages et constipation
Vous aimez voyager ou vous êtes constamment en déplacement pour votre travail? Le hic, c’est que votre système digestif n’a pas toujours la bougeotte comme vous... Lisez des conseils sur la façon d’éviter la constipation causée par les voyages.
Mode de vie et constipation
Plus la vie devient mouvementée, plus elle impose du stress à l’organisme. Apporter quelques changements à vos habitudes de vie peut vous aider à faire échec à la constipation.
Les bébés et la constipation
Pendant que son système digestif se développe encore, il est normal que votre bébé souffre parfois de constipation.
Les enfants et la constipation
Lorsque les enfants grandissent, il est normal que le rythme de leur digestion soit quelque peu imprévisible. Lisez comment aider votre enfant à éviter l’inconfort dû à la paresse intestinale.
Grossesse et constipation
Que ce soit à cause des changements hormonaux ou d’une taille qui s’épaissit, la constipation est parfois un effet collatéral des modifications que subit votre corps pendant la grossesse. Mais il y a moyen d’y faire quelque chose.